Świetny artykuł :D Najlepsze jest: "Jeśli więc ślepo wierzyć statystykom, co czwarty szczypiornista naszych niedzielnych rywali jest emerytem. Taki turniej na pewno dał się im we znaki. Nic więc dziwnego, że wśród trzeszczących kości, reumatyzmów, bóli mięśni pozostaje im ślepa wiara w moc sędziowskich wyroków."
Po pierwsze co ty człowieku *******isz.93cm w pasie po szesciu latach treningu?93cm to ja mam teraz a nie w szczycie formy.Na zdjęciu miałem 76cm w pasie,jeśli chodzi o siłe to w tamtym czasie przy wadze 78kg wyciskałem 148kg,przysiad 150kg.110kg to ja teraz wyciskam.Druga sprawa zdjęcie bicepsa,te pierwsze zdjęcie z jewej to zdjęcie po długiej [...]
Jeszcze w pełni kość się nie zrosła jednak na tyle aby zdjąć gips i nie doszło do przemieszczenia. Pełen zrost kości po złamania trwa z tego co pamiętam od 6-12 miesięcy. Dla szybszego zrostu kości zastosuj okłady korzenia żywokostu lekarskiego.
Badania dr.Lutza (jedna z 3 głównych znanych diet niskowęglowodanowych na kurach Fragment z książki "życie bez pieczywa" Wolfgang Lutz ,Christian Allan BADANIA NA KURACH Zanim omówimy pożyteczne skutki diety ubogiej w węglowodany na różne czynniki ryzyka związane z chorobą serca, przeanalizujmy wyniki eksperymentów na kurczakach [...]
Nie zgodzę się, że jedyną metodą leczenia haluksów jest operacja. Wszystko zależy od tego w jakiej fazie rozwoju są i czego spodziewamy się po danej metodzie leczenia. To prawda, że dochodzi do sklerotyzacji powierzchni chrzęstnej w stawie między paliczkami w wyniku procesu zapalnego (dosłownie to tak jakby chrząstka zamienia się w kość i stąd [...]
Prywatna rehabilitacja na pewno będzie lepsza niż państwowa z jednej strony dlatego, że w prywatnym gabinecie sie zarabia a w publicznej placówce za grosze po prostu nie chce się pracować, po drugie mogles trafic na praktykanta a taki ma prawo wszystkiego nie umieć zrobic (a nie wszystkim chce sie takich nadzorować), po trzecie w prywatnych [...]
Mogłby sie tu znalesc chtosc modzejszy i wyjasnic cos na temat tego testosteronu, bo teraz na szybkiego znalazlem artykul ze ten testosteron co on podal pobudza wzrost kosci,wiec moze i chlopak dobrze mowi .Ale zastanawia mnie jadna zecz ze skoro mial juz zarsniete nasady tak jak podobno stwierdzil to lekarz po przeswietleniu to dlaczego urusl [...]
Oj wielcy znawcy... 1. Nie trzeba ćwiczyć, żeby chudnąć wystarczy bilans kaloryczny. 2. Niektórzy nie chudną, dlatego, że jedzą po 6 posiłków dziennie, bo Wy im wpajacie, że wtedy przyśpieszą swój metabolizm, a tak na prawdę ciągle mają wysoko insulinę. Schudnąć można jedząc dwa posiłki. 3.Teraz się oburzycie, ale chcieliście aby osoba ważąca [...]
HetmanXF: Wielki wybuch sie wzial stad ze wlasnie nie bylo czasu ani materii...materia jest pochodna energii ktora istniala od zawsze i to wlasnie energia byla i doszlo do wielkiego wybuchu dzieki osobliwosci,nastepnie zgodnie ze wzorem Einsteina wsszystko zmienialo sie w materie i ewoluuje do dzis. Skąd niby wzięła się energia skoro nie było [...]
Wlasnie cwicz barki,musza byc okragle i dosc przypakowane,to kosci przestana byc widoczne.Tez mam troche z tym problemu,prawy bark mi strzela,denerwuje mnie to nie wiem co mam zrobic ale cwicze dalej.Przez noszenie plecaka na prawym barku zszedl mi minimalnie nizej i wysunal sie troche do przodu,przez to kosci bardziej wystaja,lewy juz [...]
wlasnie w ktoryms poscie pisałem ze bolą mnie troszke kosci tak samo jak na epi z pewnego zrodła co kiedys brałem z chapparal labs takze to mnie własnie dziwi bo odczucie jezeli chodzi o stawy to mam takie samo... wskoczyłem wczesniej juz na 40 mg i teraz tak bede jadł cały czas bo nie widze sensu brac 50.... podobno własnie epi ma to do siebie ze [...]
Co do tego mleka, to moim zdaniem jeśli twój organizm może rozkładać laktozę (co robi większość ludzi) to na pewno jest zdrowe(mleko krowie zawiera bardzo dużo wapnia co daje mocne kości, piję mleko od dawna i nigdy nie miałem złamania). Serek wiejski, który podał LeBron to bardzo dobry pomysł.
[...] jeszcze nie doswiadczyles chrupania w barku... nie radze tak wiec pierwsze co to kup glukozamine bo pozniej bedzie juz duuuuuzo gorzej a znajac zycie na 100% w krotkim czasie bark zacznie szwankowac bo przy takich obciazeniach w tak mlodym wieku bez wspomagania suplementami kosci to wrecz nieuniknione pozdrawiam !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mysle, ze to swietny pomysl zalozenie tematu z numerem konta Dresonatora. chetnie wspomoge kolege. wole jemu niz jakies na charytatywne tematy co rusz wiszace u gory na niewiadomo co i niewiadomo na kogo, ludzi ktorych kompletnie nie znam. a tu chlop z krwi i kosci, w dodatku nie obnosi sie ze swoja osoba i to mi sie podoba.
Też mam takie wystające kości. Byłem u lekarza z tym, powiedział, że taka moja natura i tego nie zmienię. Mozesz się przejść do lekarza z tym jak cię to męczy, ciekawe co ci powie Co do połaczenia to źle, barki to mała partia aby ją robić w osobny dzień. Na 4 dni proponuje split każda partia 2x w tygodniu albo połączenie: Klatka piersiowa + [...]
obawiam sie że jeśli sam sie nie pofatygujesz na jakis staż combat56 to tak predko sie nie doczekasz instruktora z krwi i kości tego co wsadzili znałem go ale jak sie koles zabrał za streczycielstwo i wymuszenia to taki efekt, póki czs nic sie nie dzieje konkretnego w strukturach combat 56 no bo ich nie ma kazdy szkoli na swoja nute a kups tylko [...]
Haha, uśmialem się po pachy. Po prostu wiem że miał mierzone na AWF-ie i podobno miał bardzo dobre wymiary kości jak na SW. Jest to info pewne bo pytałem się gościa co u wykłada na AWF biofizyke.
Male kosci, w sensie maly szkielet, poniewaz jest niski jak na wage ciezka. Moze miec normalny szkielet jak na 183cm faceta, ale i takim Choiu i innych mutantach bedzie mial zeberka jak kurczaczek, bedac przy tym kilkadziesiat kg lzejszym. Nawet przy freak show, nie ma poprostu warunkow do dominacji fizycznej duzych przeciwnikow, co mialo byc jego [...]
Wywiad z El Progesteronem z WP: - Doznałem stłuczenia śródstopia, rozbicia kostki oraz kości piszczelowej z bardzo dużym obrzękiem na stopie. Jest na tyle poważne, że moja noga musiała być usztywniona na dwa tygodnie - powiedział nam Najman tuż po wizycie w szpitalu. - Widziałem, że niektórzy dziennikarze sugerują, że mogłem symulować. Jeżeli ktoś [...]
[...] wiem skad) -NIE TRZEBA JESC SNIADANIA,Ludzie na if tak robia i zyją,ba nawet cwiczą(nie wiem czemu i skad to %-) Tak wiec,prosilbym tutaj o jakies wytlumaczenia ps. Do domu dotrałem ok 13;30 głodny,pieszo pokonałem wiele km,wszystko mnie bolalo,kosci miesnie,moze przez to ze nie przyzwyczajony,a moze przez przeziebienie z ktorym wciaz walcze.